Auf meinem Blog findest du mal längere Texte, mal einfach kurze Gedankengänge, die dich inspirieren und gerne auch zum Nachdenken anregen sollen. Viel Freude beim Lesen.
Adventskalender Tag 5: Journaling mit Stop. Keep. Start.
Ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu innerer Ruhe ist Klarheit.Mein Lieblingstool für Klarheit ist Journaling. Heute möchte ich deshalb ...
Adventskalender Tag 4: Meditation für ein ruhiges Herz
Diese Meditation, untermalt mit wunderschöner Musik, begleitet dich ab heute durch den Dezember. Sie ist für dich da, wenn du ...
Adventskalender Tag 3: Kakao-Meditation & Mini Dance Party
Kakao ist sinnlich und öffnet dein Herz. Deshalb lässt sich Kakao besonders schön mit Meditation sowie auch mit sanfter Bewegung ...
Adventskalender Tag 2: More attracts more
Ja, so ist es: More attracts more. Oder etwas holpriger auf deutsch: Mehr (von etwas) zieht mehr (von etwas) an. Jetzt geht's ...
Adventskalender Tag 1: Dankbarkeit
Vielleicht hört es sich nach Klischee an. Und vielleicht findest du es dieses Jahr schwieriger, für Dinge dankbar zu sein.Für ...
Yogische Geschenk-Ideen & Gutscheine
Yoga, Meditation & Entspannung. Für dich und deine Liebsten.Suchst du nach Geschenk-Ideen für Weihnachten oder möchtest du dir selber etwas ...
5 Tipps für mehr Kraft & innere Ruhe
Herzlich willkommen! Ich freue mich, meinen persönlichen Mix aus Kundalini Yoga, Flexibility Training und Journaling mit dir zu teilen.Kundalini Yoga ...
Der zweite Streich von Klara's kitchen
«Eat fruit, not friends» steht auf Klaras Shirt. Zusammen mit ihrem Mann Erich hat sie im Mai das Klara’s kitchen ...
Gedanken zu den aktuellen Vorkommnissen in den USA
Nach den Vorkommnissen in den USA sind wir – und damit meine ich tatsächlich «uns Weisse» – gefordert, unseren eigenen ...