Auf meinem Blog findest du mal längere Texte, mal einfach kurze Gedankengänge, die dich inspirieren und gerne auch zum Nachdenken anregen sollen. Viel Freude beim Lesen.
4-teiliger Schreibkurs ab Montag, 6. April
Hallo!Wie du vielleicht weisst, bin ich auch Texterin und unterstütze Menschen beim Erstellen ihrer Texte und beim Erlangen von mehr ...
Die Zehn Körper des Kundalini Yoga
Anmerkung: Dieser Artikel erschien im Oliv-Magazin (März 2020) im Rahmen der Yonamo.Im Kundalini Yoga wird weit mehr als der physische ...
Kundalini Yoga: Surya Kriya – die Sonnensequenz
Etwas Sonnenenergie tut uns allen immer gut. Speziell jetzt in dieser herausfordernden Zeit brauchen wir etwas, das positiv ist und ...
Mantra-Singen und Voice Coaching mit Sabina Astolfi
Ein Samstagmorgen in Zürich mit Sabina Astolfi, Vocal Coach und Stimmtrainerin.Wir beginnen damit, unsere Hüften im Stehen zu rollen. Sabina ...
White Tantra – weisses Tantra in Hamburg
Im Rahmen meines zweiten Kundalini Yoga Teacher Trainings besuchte ich einen White Tantra Workshop. Diese Workshops werden von der internationalen ...
Jahres-Rückblick
MEIN GROSSER UND PERSÖNLICHER JAHRESRÜCKBLICK 2019WOW. WAS FÜR EIN JAHR. Das wird einem erst richtig bewusst, wenn man einen Rückblick ...
Gesund, bewusst & stressfrei durch die Adventszeit
6 Tipps zum sofortigen AnwendenDie Adventszeit kann einem ganz schön zusetzen. Dabei sollte sie doch der Auftakt auf die (be)sinnlichen ...
Das Kind in dir muss Heimat finden – Buchtipp
Dieses Buch ist gerade ziemlich dicke Post für mich (im guten und auch im anstrengenden Sinne, aber das ist eigentlich ...