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Auf meinem Blog findest du mal längere Texte, mal einfach kurze Gedankengänge, die dich inspirieren und gerne auch zum Nachdenken anregen sollen. Viel Freude beim Lesen.

Health Serie Teil 3: Kalzium in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 3: Kalzium in der veganen Ernährung

Beim Kalzium wird oft davon ausgegangen, dass wir dieses ausschliesslich über tierliche Produkte, namentlich Kuhmilch, in ausreichender Menge zu ...
Health Serie Teil 2: Proteine in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 2: Proteine in der veganen Ernährung

 Welche vegan lebende Person hat nicht schon die besorgte Frage gehört: Aber wo kriegst du denn dein Protein her? Das ...
Health Serie Teil 1: Eisen in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 1: Eisen in der veganen Ernährung

Was ist Eisen und wofür braucht es der Körper? So dringend wir Eisen brauchen, so oft fehlt es uns ...
Vegan Coaching ab 3.1.2018 – persönlich und mit Herz. Kaufe oder verschenke eine Beratung

Vegan Coaching ab 3.1.2018 – persönlich und mit Herz. Kaufe oder verschenke eine Beratung

Kennst du das Gefühl, wenn du intensiv auf etwas hingearbeitet, viel Zeit und Energie darin investiert und es dann ...
Die 5R-Methode nach Zero Waste-Pionierin Bea Johnson

Die 5R-Methode nach Zero Waste-Pionierin Bea Johnson

In der Adventszeit über Zero Waste sowie eine minimalistische(re) Lebensweise zu schreiben, mag unsinnig bis naiv wirken. Andererseits: Im Dezember ...
Willkommen in der zuKUHnft, es wird wunderschön

Willkommen in der zuKUHnft, es wird wunderschön

Zum Welt-Vegan-Tag möchte ich dir eine Geschichte der Hoffnung erzählen. Es ist die Geschichte von über 50 Kühen, ihrem ...
6 Tipps wie du auch ohne Zero Waste-Laden deinen Müll deutlich reduzierst

6 Tipps wie du auch ohne Zero Waste-Laden deinen Müll deutlich reduzierst

Innerhalb eines Jahres sind in der Schweiz eine stattliche Anzahl an Zero Waste-Läden entstanden. In vielen grösseren Städten gibt ...