Blog, Podcast & Videos

Hier findest du so ziemlich alles, was ich schreibe, auf Podcast und Video aufnehme.
Inner Peace Tipp: Spazieren

Inner Peace Tipp: Spazieren

Egal welches Wetter ist, ein paar bewusste Schritte im Freien ändern sofort unseren inneren Zustand: Einen Schritt vor den anderen setzen, ...
Wie ist dein Verhältnis zu deinem Körper?

Wie ist dein Verhältnis zu deinem Körper?

080: Uh, ein heisses Eisen: Wir sprechen heute über das Verhältnis zum eigenen Körper, wie wir mit unserem Körper sprechen, ...
5 Zahlen zu mir, Sandra Weber

5 Zahlen zu mir, Sandra Weber

Kürzlich habe ich auf meinem Instagram-Account einen Post gemacht, den ich heute auch hier mit dir teilen möchte: 5 Zahlen ...
Inner Peace Tipp: Gelassenheit

Inner Peace Tipp: Gelassenheit

Gelassenheit. Eines meiner Lieblings-Inner Peace-Themen.⁠Dinge einfach mal stehen lassen. Sie beobachten. Abstand nehmen. Abwarten.⁠Es braucht nicht immer unser Reagieren, sich ...
5 Tipps um mit der eigenen Geschichte Frieden zu schliessen

5 Tipps um mit der eigenen Geschichte Frieden zu schliessen

079: Heute möchte ich mit dir ein bisschen in der eigenen Geschichte graben. Denn ob es uns gefällt oder nicht, ...
Inner Peace Talk – Folge 12 mit Sandra Weber

Inner Peace Talk – Folge 12 mit Sandra Weber

Folge 12 vom 23.3.21 mit Sandra Weber.Heute teilt Sandra mit dir ihre 5 Tipps um mit der eigenen Geschichte Frieden zu ...
Inner Peace Tipp: Selbstakzeptanz üben und zelebrieren

Inner Peace Tipp: Selbstakzeptanz üben und zelebrieren

Akzeptanz gehört zu den Dingen, die uns am allermeisten #innerpeace verschaffen.Und wie immer: Alles fängt bei uns selbst an. Deshalb ...
Wo dimmst du dein Licht?

Wo dimmst du dein Licht?

078: Gibt es auch bei dir Lebensbereiche, wo du dein Licht zurückhältst? Wo du nicht so hell strahlst, wie du ...
Inner Peace Talk – Folge 11 mit Sandra Weber & Masseurin Astrid Marquardt

Inner Peace Talk – Folge 11 mit Sandra Weber & Masseurin Astrid Marquardt

Folge 11 vom 16.3.21 mit Astrid Marquardt.Astrid ist Masseurin und bietet mit Magic Flow in der Vegan Oase Körperarbeit wie ...