Intensiv-Coaching fĂĽr Entspannung & ErfĂĽllung

The Impossible Week

Für Frauen ab 40, die ihr Leben einmal genau unter die Lupe nehmen und herausfinden möchten, wo sie stehen (und warum!) und wo sie hinwollen.


Eine Woche lang geht es nur um dich. Um Stressabbau, Entspannung. Klarheit. Freude.

Vom Schatten in die Sonne

The Impossible Week ist ein Deep Dive: Wir schauen die Themen an, die dich – vielleicht schon lange – belasten, dich stressen und dir Energie rauben. Und was wirklich dahinter steckt. Denn das ist meistens etwas anderes, als das, was sich im Aussen zeigt.

Du wirst dich dabei auf einer tiefen Ebene kennen lernen. Dich neu wahrnehmen, in Geist und Seele, aber auch körperlich. Und genau dies braucht es für wirkliche Veränderung, für ein Vorankommen und gleichzeitiges Loslassen alter Muster: Gefühl & Körper vs. Gedanken & Kopf.

The Impossible Week lässt dich aus dem Schatten heraustreten, hinter dem du dich vielleicht schon lange versteckt hast. Denn Neues wächst nur unter der Sonne. 

In diese Themen tauchen wir in The Impossible Week ein:

  • Ganzheitlicher Stressabbau mit Einbezug des Körpers, besser mit Stress umgehen, Stress vermeiden, individuelle Entspannungs-Methoden, die genau zu dir passen und die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst
  • Ernährung & Bewegung – wie kannst du optimales Wohlbefinden fĂĽr dich herausholen?
  • Mindset-Blockaden auflösen (=ändern, was du ĂĽber dich selbst denkst (!) und wo du dir selber Steine in den Weg legst)
  • WĂĽnsche & Visionen: Wohin möchtest du? Welche Träume wollen nun gelebt werden? Welche inneren oder äusseren Schritte sind zu tun, um sie in die Realität zu bringen? 


The Impossible Week eignet sich speziell fĂĽr dich, wenn

  • dein Stresslevel hoch ist und du „den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst“
  • du das GefĂĽhl hast, dich im Kreis zu drehen und nicht weiterzukommen
  • du spĂĽrst, dass du dich selber klein hältst
  • du MĂĽhe hast, abzuschalten und zu entspannen
  • du alte Geschichten endlich hinter dir lassen möchtest
  • du neue Freude und Lebenslust spĂĽren möchtest


Und wenn du weisst: Da schlummert noch viel mehr in dir! 

Aber der Zugang ist aktuell versperrt. Darum fĂĽhlst du dich manchmal abgetrennt von dir. Hast das GefĂĽhl, du mĂĽsstest nach aussen eine Maske aufsetzen und funktionieren. Die Dinge so tun, wie "man" sie tut.

Für ein entspanntes und erfülltes Leben jedoch müssen die Türen zu dir geöffnet sein. Alles muss frei fliessen können. Und du bist die Dirigentin.

Zusammen finden wir den Zugang wieder und gehen an die Wurzel von dem, was im Aussen sichtbar ist. So werden kraftvolle Veränderungen möglich.

Gerne begleite ich dich auf dieser vielleicht spannendsten Reise, die du je gemacht hast.

Investition in dich

Zeit: 5 x 90 Minuten 1:1 Coaching mit Sandra innerhalb einer Woche

Die Coaching-Sessions sind via Zoom und können an allen Wochentagen stattfinden ausser Donnerstag, Wochenende Samstag/Sonntag ebenfalls möglich.

Preis: CHF 1500

Zahlbar im Voraus via Twint oder Ăśberweisung.

Start und Wochentage nach Absprache. FrĂĽhestes Startdatum: 4.7.22

PS. The Impossible Week eignet sich auch super zum Integrieren in eine Ferienwoche. Während andere am Strand abhängen, machst du Quantensprünge!

Nach The Impossible Week fĂĽhlst du dich

  • Ermutigt
  • Gestärkt
  • Ruhig
  • Fokussiert
  • Klar
  • Selbstbewusst

Du erlebst Durchbrüche in deinem Mindset und löst emotionale Blockaden auf. Du hast ein verändertes Körpergefühl, fühlst mehr innere Sicherheit und Kraft. Und du weisst, was deine nächsten Schritte sind. 

Wenn du bereit bist fĂĽr die Reise, schreib mir eine Mail an info@sandraweber.ch.

Ich freu mich auf dich!

Sandra


Hallo, ich bin Sandra

Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung, bin Yogalehrerin, vegane Ernährungsberaterin und ich begleite Frauen raus aus dem Hamsterrad, hin zu einem entspannten und erfüllten Leben.

Meine Coaching-Sessions sind tief, humorvoll, mitfühlend und inspirierend. 

Hier die neusten Stimmen meiner Kundinnen: 

"Schon das erste Gespräch mit Sandra hat mir mehr gebracht als die letzten 6 Monate bei der Psychologin!" 

"Sandra Impulse sind für mich wie Weichen, die neu gestellt werden. Dadurch habe ich neue Richtungen, Möglichkeiten und Wege entdeckt."

Disclaimer: Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Therapeutin bin. Wenn du eine physische oder psychische Erkrankung hast, konsultiere bitte eine Fachperson.

Konditionen: Anmeldungen für Programme sind verbindlich, es ist keine Rückerstattung möglich.

© 2022 Sandra Weber
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