- Umfeld: Arbeit, Menschen, Zuhause – was bringt dir Energie, was zieht dir Energie ab?
- Im Leben und Business vorankommen, ohne auszubrennen
- Deutliches Senken deines aktuellen Stresslevels, Stressabbau über den Körper
- Mit vorhandenem Stress gelassener umgehen
- Souverän Grenzen setzen und NEIN sagen lernen (und sich dabei gut fühlen!)
- Alte, destruktive Denk- und Handlungsmuster auflösen
- Healthy Lifestyle einfach umgesetzt (Bewegung und gesunde Ernährung)
- Auf dich abgestimmte Entspannungsroutinen etablieren: Meditation, Atemübungen, Lesen, Tanzen, Yoga – zusammen finden wir deine Entspannungsinsel
- Deine innere Königin erwecken: Was ist dir wirklich wichtig? Was brauchst du für ein unverschämt entspanntes – und unverschämt gutes Leben? Lass uns deine bisherigen Grenzen sprengen und wirklich gross denken!
Unsere Meetings finden online via Zoom statt. Sie enthalten tiefe sowie zielgerichtete Power-Gespräche und nach Bedarf Meditationen oder Yogaübungen, speziell auf dich abgestimmt.
Deine Reise ist ein Prozess. Wir arbeiten Schicht um Schicht, Einblick um Einblick. So geschieht Veränderung, Wachstum, Transformation. Ganz entspannt. Mit Freude und Neugier.
Etwas, was meine Kundinnen besonders an mir schätzen: Ich hole sie dort ab, wo sie gerade sind. Und ich begleite sie an den Ort, wo sie hinmöchten. Im Business. Im Leben. Oder noch viel weiter. Denn das Spannende an dieser tiefen Arbeit ist, dass du dich selbst während unserer gemeinsamen öfters überraschen wirst. Die wahren Gründe, warum du gestresst bist. Und warum du es bis jetzt akzeptiert hast (!). Aber auch wie deine wahren Wünsche, wie dein sexy entspannter Lifestyle wirklich aussehen soll. Was dir wirklich Erfüllung bringt.
Das "Unverschämt entspannt"-Mentoring-Programm ist für dich, wenn du genug hast von deinem ewigen Hamsterrad (im Aussen und im Innen) und bewusst einen neuen Weg gehen möchtest. Und wenn du dabei schneller und lustvoller zum Ziel kommen willst, als wenn du den Weg alleine gehen würdest.
PS: Du wirst während unserer gemeinsamen Zeit zu deiner grössten Supporterin!