Herzlich Willkommen! Ich freue mich riesig, dass du bei diesem Kundalini Yoga & Detox Herbstprogramm dabei bist! Das Programm dauert vom Montag, 28. Oktober bis zum Freitag, 6. Dezember.
Dies ist unser Mitgliederbereich. Hier findest du sämtliche Infos zum Programm sowie alle Yogavideos.
Die Lektionen/Videos sind wie folgt aufgebaut:
Lektion 1/Yogavideo 1: 28.10./2.-8.11.19Lektion 2/Yogavideo 2: 29.10./9.-15.11.19
Lektion 3/Yogavideo 3: 30.10./16.-22.11.19
Lektion 4/Yogavideo 4: 31.10./23.-29.11.19
Lektion 5/Yogavideo 5: 1.11./30.11.-6.12.19
Die Daten der Lektionen beziehen sich vor allem auf die Yogavideos: An Tag 1 machst du Video 1, Tag 2 = Video 2, usw. Ab Tag 6 gehst du zurück zu Video 1 und machst dieses 7 Tage am Stück, dann 7 Tage Video 2 usw. Klaro? :)
Unterlagen
Hier findest du alle Unterlagen, die ich dir auch bereits als Anhang gemailt habe.
Let's do this together!
Love, Sandra
