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Alles ist nur deine Interpretation
064: Was, nur meine Interpretation? Ja, genau. Nur weniges, was wir denken, sind echte Fakten. Das allermeiste, woran wir glauben, ...
Trotz Corona: Füll dein Herz mit Dankbarkeit
063: Dankbarkeit kommt meistens nicht von selbst. Man muss sie kultivieren. Gerade in einem Jahr, in dem sehr vieles nicht ...
Leichtigkeit statt innerer Widerstand
062: Wir würden sooo vieles gerne machen. Dinge, die uns gut tun. Sachen, an denen wir Freude haben und uns ...
Self-Talk: Wie sprichst du mit dir?
061: Wie wir mit uns sprechen, hat direkte Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, auf Emotionen und darauf, ob wir mutig vorangehen ...
So kriegst du mehr Selbstvertrauen
060: In dieser Episode legen wir nicht nur das Fundament für mehr Selbstvertrauen, sondern kommen auch gleich in die Handlung. ...
Wie steht es mit deinem Commitment?
059: Was ist dein Level an Commitment? Wann klappt es bei dir mit dem Commitment, wann nicht?Oder denkst du gar, ...
Wie ist dein Verhältnis zur Zeit?
058: Bist du im Einklang mit der Zeit? Oder stresst sie dich?In welcher Zeit lebst du gedanklich und emotional am ...
Entspannt Entscheidungen fällen mit innerem Wissen
057: Bist du gut und schnell im Entscheiden? Oder zögerst du Entscheidungen oft hinaus? Und die provokative Frage dazu: Welche ...
5 Day Challenge: Kundalini Yoga Fitness & Emotional Detox
056: Vom 19. bis 23. Oktober findet meine 5 Day Challenge "Kundalini Yoga Fitness & Emotional Detox" statt, zu der ...