Blog, Podcast & Videos

Hier findest du so ziemlich alles, was ich schreibe, auf Podcast und Video aufnehme.
Arun Bertozzi, Yogalehrer & Tierrechtsaktivist

Arun Bertozzi, Yogalehrer & Tierrechtsaktivist

020: Seit 20 Jahren lebt mein heutiger Gast, Arun Bertozzi, vegan. Im Interview sprechen wir über sein Leben als ...
Health Serie Teil 3: Kalzium in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 3: Kalzium in der veganen Ernährung

Beim Kalzium wird oft davon ausgegangen, dass wir dieses ausschliesslich über tierliche Produkte, namentlich Kuhmilch, in ausreichender Menge zu ...
Health Serie Teil 2: Proteine in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 2: Proteine in der veganen Ernährung

 Welche vegan lebende Person hat nicht schon die besorgte Frage gehört: Aber wo kriegst du denn dein Protein her? Das ...
Health Serie Teil 1: Eisen in der veganen Ernährung

Health Serie Teil 1: Eisen in der veganen Ernährung

Was ist Eisen und wofür braucht es der Körper? So dringend wir Eisen brauchen, so oft fehlt es uns ...
Silvesterfolge mit Ausblick ins 2018, Alnatura-Verlosung und spielerischer Neujahrs-Übung

Silvesterfolge mit Ausblick ins 2018, Alnatura-Verlosung und spielerischer Neujahrs-Übung

019: Die Silvesterfolge! In dieser Folge gebe ich dir einen Ausblick auf 2018 und überrasche dich mit einer spielerischen ...
Advents-Folge: keine Kompromisse am Fest der Liebe

Advents-Folge: keine Kompromisse am Fest der Liebe

018: Die heutige erste Solofolge von mir steht ganz im Zeichen vom Dezember. Wenn du sie hörst, bin ich gerade ...
Vegan Coaching ab 3.1.2018 – persönlich und mit Herz. Kaufe oder verschenke eine Beratung

Vegan Coaching ab 3.1.2018 – persönlich und mit Herz. Kaufe oder verschenke eine Beratung

Kennst du das Gefühl, wenn du intensiv auf etwas hingearbeitet, viel Zeit und Energie darin investiert und es dann ...
Die 5R-Methode nach Zero Waste-Pionierin Bea Johnson

Die 5R-Methode nach Zero Waste-Pionierin Bea Johnson

In der Adventszeit über Zero Waste sowie eine minimalistische(re) Lebensweise zu schreiben, mag unsinnig bis naiv wirken. Andererseits: Im Dezember ...
Vegane Schuhe – Pascal Wettstein von Aesthetical

Vegane Schuhe – Pascal Wettstein von Aesthetical

017: In der neusten Podcast-Episode von „Vegan mit Kopf & Herz“ erfährst du, wie Pascal Wettstein, Gründer vom veganen ...