Ich freue mich sehr, dass du bei diesem Abenteuer dabei bist.
Das Bootcamp dauert vom Montag, 1. bis Sonntag, 21. Juni.
Live Sessions
Von Montag bis Freitag treffen wir uns von 7.00 bis 7.30 Uhr Uhr via die Plattform Zoom. Klicke einfach jeweils auf folgenden Link.
Alle Live Sessions findest du danach asap in in der rechten Spalte dieses Memberbereichs unter "Sessions".
Das Motto dieser 3 Wochen
Full Power – aber ohne Perfektionsdrang und Stress. Hör immer auf deinen Körper. Wenn du Schmerzen hast oder dich unwohl fühlst, schalte einen Gang zurück und lass es mich wissen.
Musik
Ich werde ohne Musik durch die Sessions führen. Gerne stelle ich dir jedoch folgende Spotify Playlist zur Verfügung, falls du mit Musik trainieren möchtest.
Disclaimer: Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Jede Haftung wird ausgeschlossen.
